美容液は、ニキビや毛穴改善などの肌悩みに目的を持ってスキンケアを行う際に有効なアイテムです。
ですが、使い方を間違えてしまうと効果的に使用できず十分な効果を期待できなくなってしまいます。
今まで美容液を使っことがない方の中には、「実際にどこに塗ったら良いのかわからない」「効果的な使い方は？」「美容液って言われてもジャンルの肌が広すぎて選び方に迷う」といった疑問を持っている方もいると思います。
配合されている成分やテクスチャー、使い方など様々な種類がある美容液は各アイテムの特徴や正しい使い方を知ることがとても大切です。
ということで今回は、美容液の塗り方、使用量、塗るタイミングや順番、効果的な使用方法についてご紹介します。
日々のスキンケアでさらに美しい前向きな肌になるために美容液の使い方について理解して
美容液の使い方を理解することで、日々のスキンケアでさらに美しい前向きな肌になり肌トラブルを改善できるよう参考にしてみてください。
Contents
美容液の効果的な正しい使い方や塗り方は？
美容液は正しい使い方をすることで、より効果的に本来の効果を得られます。
また、この本来の効果をより効果的に得るためには、塗り方や使い方、使用量、塗る場所、塗るタイミングや順番などを気を付けることが大切です。
美容液を手に出した瞬間から肌に馴染ませていくまでステップ別に解説もしているので確認してみてください。
美容液の効果的な塗り方や使い方
美容液の効果的な塗り方や使い方は以下の手順の流れです。
【手順】
- 化粧水が馴染むまで待つ
- 手に出した美容液を人肌になるまで少し温める
- 顔全体を包み込むように塗る
- 顔を包み込むように両手で軽く抑えて美容液をハンドプレスで入れ込む
- ニキビができている箇所など特に効果を発揮させたい箇所は重ね付けをする
化粧水が肌の上に残っており少し手が濡れる状態では、美容液の成分が効果的に取り入れることが難しくなってしまいます。
化粧水が肌に馴染んでしっとり感とした肌触りになったら美容液を塗ってOKのサインです。
化粧水が馴染んだら手のひらに使用方法の記載がある量の美容液を出します。
手に出した美容液を人肌程度に両手で包み込むように温めることで肌馴染みがよくなり浸透力を上げることができます。
温めた美容液を手のひらを使って顔全体に馴染ませていきます。
両頬を両手で包み、そのまま顔の内側から外側へ顔に沿わせるように優しく伸ばしてください。
また、下から上へ伸ばすことでフェイスラインの引き締め効果なども期待することができますよ。
小鼻や目の下などの細かい箇所は薬指などを使って馴染ませる方法がおすすめです。
顔全体に馴染ませたら、顔を包み込むように軽くハンドプレスして美容液をさらに馴染ませてください。
「このステップって必要ある？」なんて感じる方もいるかもしれません。
実は、このステップがとても重要なんです。
最後にニキビや毛穴など肌トラブルが気になっており特に効果を発揮させたい部分には、重ね付けをすることで肌トラブルを改善することができます。
美容液を十分馴染ませることができたら、乳液やクリームを馴染ませてください。
美容液の1回当たりの使用する量は？
では、美容液の1回当たりの使用量についてご紹介します。
ローションのようなみずみずしくサラッとしたタイプの美容液なら100円玉硬貨1個分が大体の目安になります。
ジェルやクリームのような重めのトロッとしたタイプの美容液ならパール2個分程度が大体の目安です。
美容液は、エッセンスやセラムなど種類によってもテクスチャーが異なります。
種類やテクスチャーが異なるとブランドが推奨している使用量も異なります。
適量を付けなければ正しい効果を発揮することができないので、必ず使用量を守るようにしてください。
また、アイテムが入っている箱や容器に記載されている説明を確認してから使用することも大切です。
塗る場所はどこまで？
美容液を塗る場所は、乾燥やたるみが気になりがちな首元や、顎の下から肩の当たりまで使うことで効果を発揮することができます。
顔に馴染ませたら、顎の下、首やデコルテ、耳の後ろ、肩の順番で馴染ませるのもおすすめです。
ですが、上に書いた使用する量の目安は顔全体に使用する場合です。
首周りや肩に広げると足りないので、ブランドから推奨されている量よりも多めに使用するようにしてください。
どのタイミングで塗るがいいの？
美容液の塗るタイミングは、化粧水の後、乳液の前に使用するのが一般的です。
また、スキンケアの基本的な順番としては水分が多い物→油分が多い物の順番です。
水分が多い化粧水などの前に油分が多い乳液やクリームを付けると、油分が肌に蓋をして化粧水などの水分が肌に浸透しづらくなってしまいます。
美容液は基本的に化粧水よりも油分が多く、乳液よりも油分が少ないアイテムなので化粧水と乳液の間に使用するのがベストなんです。
馴染ませるタイミングとしては、化粧水→美容液→乳液→クリームの順番で馴染ませるようにしてください。
化粧水で肌に水分を与えながら整えて、美容液で美容成分を肌内部に浸透させ、乳液やクリームで肌に蓋をする方法が一番良いと思います。
ですが、下でご紹介しているブースター（導入美容液）のような洗顔直後に使用するアイテムもあります。
製品ごとやブランドに推奨されている使用順を確認して使用することが大切です。
使用する適切な頻度とは？
美容液の使用する適切な頻度ですが、毎日使用することが理想とされています。
スキンケアはすぐに効果が出るわけではないので、継続的・長期的に行うことで美肌に繋がったり多くの効果をもたらしてくれます。
美容液も同様で、毎日のスキンケアに組み込んで使い続けることで継続的に肌トラブルの改善や防止に期待することができます。
各メーカーから週や日数ごとの使用回数制限がある場合以外は、毎日使用して問題ありません。
ですが、製品によっては美容成分が濃く配合され効果がすぐに出やすいスペシャルケア用のアイテムも販売されています。
スペシャルケア用のアイテムとは、肌トラブルが特に気になる日や遠出をするなど特別な日の前日に使用する美容液です。
毎日使用するタイプの美容液よりも高機能なので、各メーカーから指定されている使用頻度や1週に1~2回を目安に使用するようにしてください。
美容液はどの順番でつけるの？
スキンケアに取り入れることで肌に高い効果をもたらしてくれるイメージがある美容液は、スキンケアの一番始めに使えば効果を発揮するとも限りません。
高い効果をもたらしてくれる美容液を効果的に使うコとして、塗布する順番にも意識を向けることがとても大切なんです。
化粧水や乳液など他のスキンケアアイテムと合わせて使った時、どの順番に組み込むかまで気を配ってみてください。
美容液本来の効果を感じられる塗る順番
一般的なスキンケアの順番として化粧水→美容液→乳液→クリームがあります。
化粧水やシートパックで肌に水分を与えて保湿した後に美容液で肌に美容成分を入れ込み、乳液やクリームの油分で肌に蓋をするといったイメージです。
ですが、美容液の中にはブースター（導入美容液）というアイテムのように化粧水の前に使うことを想定された物も販売されています。
美容液本来の働きを十分に発揮させるために、製品ごとの使用方法をチェックして使用する製品の役割を知ることが一番です。
また、使用ホ方法や製品の役割を知ることは、使用する美容液を最も効果的に使用するために大切です。
製品に配合されている成分や特徴は、製造しているメーカーの方々が最もよく知っています。
愛情が込められて作られて販売されている製品を間違いなく正しく使用するためにも、メーカーが推奨している使用順や使用方法は必ずチェックしてから使用しましょう。
4種類の美容液ごとの効果についてご紹介
美容液と一括りに言っても、効果や機能などには様々な種類があります。
美容液の容器やそのもののテクスチャーといった形状も、メーカーや製品によってバラバラです。
ここからは美容液の主な4種類である、「エッセンス」「セラム」「ブースター」「アンプル」のそれぞれの特徴と使用シーンについて解説します。
エッセンス（さっぱりとした使用感）
エッセンスは、4種類の美容液の中でも軽い使用感でで水分にとても近いさっぱりとしています。
美容成分の濃度が比較的低いことから、軽い使い心地を実現しており成分による刺激が気にな方でも使いやすいアイテムです。
気軽に使うことができる上にベタつきが気になる春や夏、ベタつきが苦手な方にとてもおすすめです。
セラム（とろみがあり成分濃度が高い）
セラムは、エッセンスに比べて4種類の美容液の中でも美容成分の濃度が高いアイテムです。
少しトロッとしたテクスチャーの物が一般的で、肌馴染みもよく使いやすさもあります。
配合されている美容成分の濃度や使いやすさのバランスがとてもよく、誰でも刺激などを感じずに使用することができます。
肌の状態や気分や年齢など問うことなく使いやすい美容液です。
ブースター（化粧水の馴染みをよくしてくれる）
ブースターは導入美容液とも呼ばれることがあり、主に化粧水の前に使用する美容液です。
名前にある通り、スキンケアの導入で使用されるアイテムです。
化粧水の肌馴染みを良くすることで、より効果的に肌の保湿をすることができます。
アンプル（美容液の中で成分濃度が最も高い）
4種類の美容液の中で最も成分の濃度が高いタイプの美容液です。
有効成分を凝縮して配合しているアイテムなので、効果がとても高く比較的すぐに効果を実感しやすいアイテムです。
エッセンスのように毎日使用するのではなく、恋人と出かける大切な予定の前などのスペシャルケアとして取り入れる使い方がとてもおすすめです。
また、製品ごとの違いや改善してくれる肌悩みの得意分野もはっきりしています。
得意分野がはっきりしているので、アプローチしたい肌悩みがはっきり分かっている場合にもおすすめです。
美容液を使う時の注意すべき点
美容成分がたくさん配合されている美容液は、効果を最大限に引き出すことでニキビや毛穴といった肌トラブルを改善していくことができます。
この効果を最大限に引き出し肌トラブルを改善していくには使い方を守っていくことが必要です。
ここからは、使用量や保存方法、使用頻度に関する注意点を見ていきます。
使用方法に記載されている使用量を守る
使用する量は、多すぎも少なすぎも良くありません。
使用する量にムラがあると効果に差が出てしまいます。
「もったいない」という風に感じて少量だけ塗ると、塗る時にムラができて顔全体に美容液が行き渡らないことがあります。
また、使用量が少ないことで摩擦が起きて肌にダメージを与えてニキビなどの肌トラブルの原因になってしまう可能性もあります。
逆に大きな効果を期待して、多く馴染ませても成分によるダメージを肌に与えてしまう可能性もあります。
効果的な美容成分を配合している美容液ですが、美容液の付けすぎることでニキビや毛穴の詰まりといった肌トラブルを誘発することがあるので注意してください。
使用量を守らずに多すぎたり少なすぎることで実際に感じられる効果に差が生まれてしまうので、必ず使用量は守るようにしてください。
一般的な使用量である、「ローションのようなみずみずしくサラッとしたタイプの美容液なら100円玉硬貨1個分」「ジェルやクリームのような重めのトロッとしたタイプの美容液ならパール2個分程度」を参考にしながら製品ごとの使用量の指示を守ることもとても大切です。
アイテムの注意書きにある保存方法を守る
美容液は直射日光を避けて、常に暑すぎず寒すぎない環境での保存がベストです。
直射日光や高温の場所で保存することで成分が分解されてしまうことがあります。
また、急激な温度変化がある場合も美容液の鮮度に悪影響を及ぼし本来の効果を感じられなくなってしまう可能性があります。
保存方法に気を付けることで、最後の一滴まで良質な美容液をキープすることができます。
他にも、湿気が多い場所もなるべく避けて保存することをおすすめします。
湿気が多くなることで雑菌の繁殖リスクが高まります。
雑菌の繁殖リスクが高くなることで美容液の鮮度が悪くなり、肌トラブルなどの原因になることもあります。
お風呂場やキッチンなどに置くのは避けるようにしてください。
よくあるのが冷蔵庫で保存する方法ですが、これも一般的には避けることをおすすめします。
冷蔵庫から出し入れをするタイミングで生じる過度な温度変化によって、アイテムの状態が変わってしまうので推奨されていません。
ですが、美容液の種類やメーカーによっては冷蔵保存が必須の場合や推奨されている場合があるので注意書きを確認するようにしてください。
使用期限を守って使用する
美容液の使用期限が気になったことありませんか？
美容液は未開封の物なら約3年、開封後の物なら2~3ヶ月以内に使いきることが一般的な期限です。
美容液の期限が切れて劣化してしまうことで、配合されている成分の効果が得られなかったり、肌にダメージを与える、肌トラブルにつながるといった原因になる可能性があります。
開封した美容液は空気に触れてしまっているので2~3ヶ月で劣化してしまいます。
空気に触れることで酸化して本来の効果を得られなかったり、雑菌が繁殖することもあります。
美容液本来の効果をしっかり得るために、いつ開封したか把握するようにしましょう。
製品の使用期限に関してはアイテムの容器や箱に記載があるので確認してみてください。
期限が過ぎているアイテムは絶対に使わないようにしてください。
時々使用するのではなく、毎日継続して使う
美容液には美容成分が多く配合されていますが、1日や2日で効果が出るわけではありません。
美容液の中にはとても高価な製品もあり、効果的な美容成分も多く配合されているアイテムが多くあります。
価格や成分からすぐに効果が出ると考えている方もいると思いますが、毎日継続して使用することで効果を感じることができます。
これは、化粧水や乳液などと同様で積み重ねがとても大切です。
毎日朝と夜に欠かさずにスキンケアを行うことでニキビなどの肌トラブルを予防した綺麗な肌になることができます。
毎日継続して使用することは大切ですが、上にも書いたようにアンプルといった週に1回・2回の使用が推奨されているスペシャルケア用アイテムも販売されています。
アイテムごとに使用頻度の指定がある場合は、アイテムの使用頻度に従うようにしてください。
美容液の使い方についてのQ&A！よくある疑問
美容液を使ったことがない人は、使用方法や自分の肌に合った美容液の選び方など、疑問に感じている点が多くあると思います。
他にも、美容液を選んで使用する時に多くの方が気になるであろうポイントについてもピックアップしてみました。
使用方法、自分の肌に合った美容液の選び方、使用方法、美容液を使用する時によくある疑問をQ&A形式で解説していきます。
美容液は一度に複数の違う種類を併用しても大丈夫？問題はない？
美容液は、美白美容液やシワ改善美容液といった特定の肌トラブルを改善してくれる目的別に種類がたくさんあります。
一度に多くの肌トラブルを改善したいという気持ちから複数の美容液を使いたくなってしまうと思いますが、1度に使用する美容液は2種類までがおすすめです。
3種類以上の美容液を付けることで肌内部まで浸透しきらず、肌に必要ない負担をかけてしまう可能性があります。
「乾燥とたるみの両方が気になる」など複数の美容液をつけたからといって、効果が高まるわけではありません。
逆に成分によっては一緒に使うことで乾燥などの原因になってしまう成分もあるので2種類使用する際にも注意が必要です。
どのような美容液が自分の肌質に合っているかわからない場合の選び方は？
美容液に求める効果や理想とする肌の状態は一人一人異なり、季節や性別などによってもさまざまです。
そんな肌を魅力的にする効果がある美容液だからこそ、今の肌状態や改善していきたい肌トラブルに特化した美容液を選ぶことが大切です。
例えば、脂性肌の方が油分が多く閉鎖性の高い美容液を使用することで、毛穴の詰まりやテカリといった肌トラブルを引き起こす可能性があります。
脂性肌にはセラミドという脂性肌に適した保湿成分が配合されたアイテムを使用することで、肌を潤しながら肌トラブルを抑えることができます。
他にも、乾燥肌対策には保湿効果のある美容液を、シミ対策にはメラニン色素の生成を抑える効果や紫外線ケアができる美容液を、肌が揺らいで敏感になっている時は敏感肌用を、という風にその時の肌に合わせて使い分けることがとても大切です。
まずは、自身の肌の状態を知り、今の肌質やどんな肌トラブルを解決していきたいのかを確認してみましょう。
肌質や肌トラブルを知った上で配合されている美容成分や肌に適しているアイテムを選ぶ必要があります。
継続して使用することを見据えて好みの使用感やパッケージなどで選ぶこともとても大切です。
自分の肌をよく知り、今の肌にぴったりな美容液をぜひ見つけてみてください。
美容液の使用頻度は？毎日使ってもいい？
美容液の使用頻度は、基本的には製品の使用方法に記載されている使用頻度で使用するようにしてください。
また、使用頻度について記載がないアイテムについては公式ホームページなどで確認してみてください。
ドラッグストアなどで手軽に購入することができるプチプラアイテムなどはデイリー使い用の美容液が多くあります。
このようなアイテムは毎日の使用が理想で毎日使用しても問題ありません。
恋人と出かけるなど特別な日の前日には週1~2回の使用が推奨されているスペシャルアイテムを使うのもおすすめです。
製品によって使い分けることがとてもおすすめです。
美容液は朝に塗るべき？夜に塗るべき？
美容液の理想的な使用方法は、基本的に朝と夜の両方の使用です。
ですが、製品によってはメーカーから推奨されている使用方法が異なることがあるので必ず確認してください。
また、スキンケアを行う目的が朝と夜では異なるので、それぞれの目的に合わせた使い分も必要です。
朝は日中に受ける紫外線対策ができるケアを、夜は日中に受けたダメージを労りながら肌を保湿するケアをしてみてください。
美容液を日々のスキンケアに取り入れて、より魅力的な肌に
美容液探しは、たくさんの成分や様々な種類があるからこそ、自分の肌に合った製品を探し出すのが楽しくもあり難しくもあります。
今よりも魅力的な透明感や肌荒れの目立たない肌になれるように美容液を選んで使い続けることで、自分の肌を知り成分やメーカーなどに詳しくなることもできます。
自分の肌に合った美容液で効果的な使い方を意識して、毎日のスキンケアに美容液を取り入れてみてください。
美容液の中でもさっぱりとした使用感のエッセンスで美しい肌に
美容液は、メーカーや製品によって期待することができる効果がさまざまです。
種類が山のようにある美容液ですが、それぞれの製品の特徴や成分を知ることで自分の肌に適した美容液選びが可能になります。
ここでは、実際に販売されている潤いケアとくすみケアによって透明感のある肌になる美容液と、ニキビケアに効果がある成分が配合された美容液の2種類をご紹介します。
美容液を継続使用して、あなたの目指している魅力的な肌に近づいていきましょう。
【まとめ】美容液の使い方
ここまで美容液の使い方についてご紹介してきました。
美容液とは化粧水の後、乳液の前に使うのが一般的です。
配合された美容成分によってニキビや毛穴といった肌トラブルを改善に導くことができるアイテムです。
週に1~2回の指定があるスペシャルアイテム出でなければ、毎日使用することが理想的で、使用方法の記載にある適量を守って使うことが大切です。
また、美容液のみならず化粧品は使用頻度や使用量を守って使用しなければ継続的な効果を得ることができなくなってしまいます。
製品の容器や箱に記載されている基本的な使用方法や使用量をチェックしてから使用するようにしてください。
使用期限や保存方法もしっかりか守ることで適切な効果にも繋がるので確認するようにしてください。
化粧品は肌に直接つけるものなので、清潔な状態をキープすることがとても大切です。
美容液を塗る時の使い方はもちろん、保存方法や使用期限などに注意することで更に効果を期待することができます。